Punho e Mão 

Complexo Articular 

Articulação Rádio-ulnar-distal
Articulação Radio-cárpica
( condiloide)
Articulação Médio-cárpica
Articulação Intercárpianas
( deslizantes)
Articulação Carpometacarpianas

                                                       Essas articulações constituem o complexo articular do punho  

Ações Musculares

Punho                       

                       

Flexão                       

Extensão                   

Adução                    

Abdução                  

Mão 

Flaxão

Extensão

Adução

Abdução

Oposição